«Полно вам, люди, отравлять себя недозволенной пищей» Гомер. Многие питаются неправильно – отравляя себя не подходящей человеческому организму, неестественной для него пищей. Наш организм мудрый, он начинает подавать сигналы (пища для него не подходит) боли в желудке, тошнота, изжога, расстройство, повышение температуры. То, как мы питаемся, не может не отражаться не только на здоровье, но и на работе нашего сознания, на состоянии наших мыслей, души и чувств. Губящие нас чувства – горе, гнев, тоска, страх, частое нервное возбуждение, мы часто прикрываем маской нарочитой радости. Они нарушают равновесие человека и создают серьезные болезни в теле. Чем вреднее пища, тем больше мы подвержены серьезным заболеваниям. Человеку для жизни и здоровья нужно только одно -энергия. Значит, пища нужна правильная, энергетическая. Безразличное отношение к еде строит мост, по которому к человеку приходят болезни и старость. Еда приносит человеку не только силы, но и гармонию с окружающим миром. Пища должна радовать сердце и ласкать взгляд. Пищеварительный тракт - вот где скрыты очень многие причины болезней. Тут застойных явлений больше, чем во всех остальных частях человеческого тела. Пища, которая не может быть переварена или усвоена должным образом приносит огромный вред. Современное человечество в немыслимых количествах употребляет рафинированные и искусственные продукты. К ним относятся гамбургеры, чизбургеры, сосиски в тесте и прочие варианты бутербродов. Напитки: кока-кола, всякого рода лимонады, все это далеко ни лучшим образом влияет на здоровье. Немаловажный факт, что мы не знаем, люди с какой энергетикой готовили эти бутерброды, а мы все это глотаем, тем самым нанося огромный вред своему здоровью. Поэтому желудочно-кишечный тракт портится и изнашивается в первую очередь, а от него патология распространяется дальше. Настоящее здоровье -величайшая редкость и оно в ваших руках. Одним из показателей полноценного питания служит вес тела.
|